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准确找出自己的长处和短处,以便明确自己5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作的特点、发展的方向,发现自己在5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作中可以发挥的最佳才能。 2、结合实际,确定目标。 订计划时,不要脱离5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作的实际,目标不能定得太高或过低,要依据: (1)知识、能力的实际; (2)"缺欠"的实际; (3)5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作的实际; (4)教学进度的实际,确定目标,以通过自己的努力能达到为宜。 3、长计划,短安排。 要在5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作上确定5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作活动的具体目标。5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作目标可分为: (1)掌握知识目标; (2)培养能力目标; (3)掌握方法目标; (4)达到成绩(分数)目标。 长计划是指明确5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作目标,确定5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作的内容、专题,大致规划投入的5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作;短安排是指具体的行动计划,即每周每天的具体安排和行动落实。 4、突出重点,不要平均使用力量。 所谓重点:一是指自己5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时,一定要集中5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作,集中精力保证重点。 5、计划要全面,还要与班级计划相配合。 计划里除了有5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作的5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作外,还要有进行社会工作、为集体服务的5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作;有保证睡眠的5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作;有文体活动的5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作。5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。 6、安排好常规5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作和自由5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作。 常规5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作(即基本5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作):指的是用来完成老师当天布置的5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作任务,"消化"当天所学知识的5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作。 自由5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作:指的是完成了老师布置的5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作任务以后,所剩下的归自己支配的5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作。在自由5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作内一般可做两件事:补课和提高。补课是指弥补自己5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作上的缺欠;提高是指深入钻研,发展自己的5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作优势或特长。不管是补课还是提高,最好要围绕一个专题进行,这样做,5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作比较容易见效果。 自由5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作内所取得的5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作效果,对改变5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作现状具有重大的作用,因此这一5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作的安排,应当成为制订5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作计划的重点之一。 7、脑体结合,5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作和其他活动应合理安排。 在安排计划时,不要长5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作地从事单一活动。 (1)5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作和体育活动要交替安排。比如,5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作了一下午,就应当去锻炼一会儿,再回来5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作; (2)安排科目时,文科、理科的5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作要错开,相近的5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作内容不要集中在一起5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作; (3)同一学科的材料,用不同的方法5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作。 8、提高5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作的利用率。 5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作是宝贵的,自觉提高5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作利用效率,是每个中5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作上进行自我修养的重要内容。 (1)早晨或晚上,一天5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作的开头和结尾5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作,可安排着重记忆的科目,如英语科等; (2)心情比较愉快,注意力比较集中,5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作较完整时,可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目; (3)零星的或注意力不易集中的5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作,可安排5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作的利用率。 9、计划要留有余地。 10、注意效果,定期检查,及时调整。 检查内容: (1)计划中的5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作任务是否完成? (2)是否基本按计划去做? (3)5分钟彩官方下载与欧联杯达成官方合作效果如何? (4)总结得失,找出偏差,分析原因,以利改进。从而实现自我管理,自我控制,自我激励、自我调整。 |


